Delo na ugankah, ne glede na to, ali gre za sestavljanke, križanke, sudoku ali katero koli drugo vrsto, lahko nudi številne prednosti za izboljšanje spomina:
Kognitivna stimulacija: ukvarjanje z ugankami zahteva aktivno razmišljanje, reševanje problemov in priklic spomina, kar lahko pomaga ohranjati vaše možgane ostre in gibčne.
Priklic spomina: Uganke pogosto zahtevajo, da se spomnite vzorcev…
Source: https://kaayee.com/sl/2024/05/13/kaksne-so-prednosti-dela-na-ugankah-za-izboljsanje-spomina/?feed_id=246088&_unique_id=66e899ad0136d&utm_source=WordPress&utm_medium=kaayee&utm_campaign=FS%20Poster